{"id":326,"date":"2021-12-13T00:18:01","date_gmt":"2021-12-13T00:18:01","guid":{"rendered":"https:\/\/ritashimano.com\/?page_id=326"},"modified":"2021-12-28T17:21:36","modified_gmt":"2021-12-28T17:21:36","slug":"tratamiento-psicologico","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ritashimano.com\/index.php\/tratamiento-psicologico\/","title":{"rendered":"Tratamiento Psicol\u00f3gico"},"content":{"rendered":"\n

Un tratamiento psicol\u00f3gico es una intervenci\u00f3n para\u00a0mejorar nuestro bienestar y calidad de vida\u00a0<\/strong>modificando comportamientos, creencias y pensamientos que nos perjudican o generan malestar, gestionando correctamente las emociones y\/o mejorando nuestras habilidades sociales.<\/p>\n\n\n\n

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 \u00bfQu\u00e9 se Puede Esperar del Tratamiento Psicol\u00f3gico?<\/h3>\n\n\n\n

A trav\u00e9s del tratamiento psicol\u00f3gico se propone al usuario<\/strong> encontrar una soluci\u00f3n a sus dificultades a trav\u00e9s de un cambio<\/strong> que le ayude a comprenderse mejor a s\u00ed mismo y a los dem\u00e1s y en el que:<\/p>\n\n\n\n

1. Descubra su identidad<\/strong>, sus metas<\/strong> y objetivos personales<\/p>\n\n\n\n

2. Identifique los aspectos de su vida que desea modificar<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

3. Trabaje con sus emociones y recuerdos desde la realidad<\/strong> y no desde el sufrimiento<\/p>\n\n\n\n

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\u00bfQu\u00e9 Esperar de los Profesionales?<\/h3>\n\n\n\n

El proceso se desarrolla junto a un psic\u00f3logo especializado, cuyo objetivo es crear un ambiente de comprensi\u00f3n, respeto, seguridad y confidencialidad; favoreciendo as\u00ed la aceptaci\u00f3n, la autenticidad y el crecimiento<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

La formaci\u00f3n de los profesionales se refiere a la psicolog\u00eda como ciencia<\/strong>, lo que significa que existe un respaldo te\u00f3rico y una validaci\u00f3n experimental que avala los tratamientos. La elecci\u00f3n de tratamiento depende del contexto cl\u00ednico, de los marcos te\u00f3ricos y los tipos de t\u00e9cnicas que se adapten a cada caso.<\/p>\n\n\n\n

Lee sobre mi metodolog\u00eda.<\/a><\/p>\n\n\n\n

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 \u00bfCu\u00e1ndo se Necesita Tratamiento?<\/h3>\n\n\n\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

En realidad no hay una respuesta concreta para esta pregunta. Generalmente el tratamiento psicol\u00f3gico busca resolver las dificultades que una persona puede tener adapt\u00e1ndose a las situaciones de la vida:<\/p>\n\n\n\n

  • Cuando uno tiene una sensaci\u00f3n de malestar que no logra eliminar por sus propios medios<\/strong> a pesar de los intentos que realice.<\/li>
  • Cuando presenta conductas<\/strong> que, bien por exceso, bien por defecto, interfieren con su funcionamiento normal<\/strong>, teniendo como consecuencia resultados perjudiciales<\/strong>.<\/li>
  • Cuando el malestar emocional<\/strong> es muy significativo, parece durar demasiado o se siente presente en muchos momentos y situaciones del d\u00eda a d\u00eda.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Pero\u00a0no es necesario llegar a una situaci\u00f3n de deterioro para solicitar atenci\u00f3n psicol\u00f3gica<\/strong>. A veces las personas simplemente buscan sentirse a gusto consigo mismas, ser capaces de mejorar sus relaciones, destacar en sus carreras profesionales o encaminarse adecuadamente hacia sus objetivos.<\/p>\n\n\n\n

    <\/div>\n\n\n\n

    La Decisi\u00f3n de Acudir a un Tratamiento<\/h3>\n\n\n\n

    En la mayor\u00eda de las ocasiones es el mismo usuario quien decide buscar ayuda, pero hay veces que son sus seres queridos o quienes conviven con \u00e9l los que reparan en las dificultades que tiene.<\/p>\n\n\n\n

    Para muchos ir al psic\u00f3logo es una\u00a0decisi\u00f3n complicada<\/strong>. A\u00fan a d\u00eda de hoy existe cierto rechazo de algunas personas hacia la terapia. Otro factor a tener en cuenta, es que acudir a un tratamiento supone una\u00a0inversi\u00f3n\u00a0de tiempo y dinero<\/strong> que muchas personas no desean asumir.<\/p>\n\n\n\n

    Pero la realidad es que cada uno elige qu\u00e9 hacer con sus recursos; invertir en atenci\u00f3n psicol\u00f3gica es invertir en\u00a0salud, en bienestar, en uno mismo y en sus relaciones.\u00a0Es un aprendizaje\u00a0de por vida<\/strong>\u00a0que nos ayuda a\u00a0superar dificultades<\/strong>\u00a0y a ser m\u00e1s felices en los \u00e1mbitos\u00a0personal y laboral<\/strong>. Proporciona una gu\u00eda para\u00a0avanzar<\/strong>\u00a0en momentos en que uno se siente estancado o falto de rumbo. Facilita las herramientas para aliviar el malestar emocional, para comprender, para conocer las propias fortalezas y trabajar en las dificultades. Es un crecimiento que\u00a0se refleja<\/strong>\u00a0en todos los aspectos de la persona, pero que sobretodo,\u00a0siempre ser\u00e1 de utilidad<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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