{"id":118,"date":"2021-12-08T15:50:43","date_gmt":"2021-12-08T15:50:43","guid":{"rendered":"https:\/\/ritashimano.com\/?page_id=118"},"modified":"2025-01-27T13:23:26","modified_gmt":"2025-01-27T13:23:26","slug":"terapia-de-pareja","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ritashimano.com\/index.php\/areas-de-intervencion\/terapia-de-pareja\/","title":{"rendered":"Terapia de Pareja"},"content":{"rendered":"\n<p>La vida en pareja no es siempre f\u00e1cil, la relaci\u00f3n ha de crecer y evolucionar para adaptarse a nuestras circunstancias y a las de nuestro entorno.&nbsp;A veces pensamos que \u201cquererse es suficiente\u201d, pero la pareja no funciona por s\u00ed sola; la realidad es que<strong>&nbsp;<\/strong>todas las relaciones requieren de&nbsp;<strong>cuidado y esfuerzo<\/strong>. Las parejas se enfrentan a una multitud de retos y aquellas que son felices no son las que no tienen ning\u00fan problema, sino las que saben&nbsp;<strong>c\u00f3mo resolverlos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:9px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfY C\u00f3mo se Resuelven las Dificultades?<\/h3>\n\n\n\n<p>Que ambas partes se comuniquen,&nbsp;<strong>reconozcan&nbsp;<\/strong>sus dificultades ante un conflicto<strong>&nbsp;y participen&nbsp;<\/strong>en el desarrollo de una soluci\u00f3n es un punto clave para el \u00e9xito. Pero esto no es tan sencillo: hay malentendidos, discrepancias, factores externos, etc., y es com\u00fan que no se act\u00fae en consenso, que los problemas se ignoren o se callen, que la tensi\u00f3n se acumule, las emociones positivas se vean comprometidas y que cambie la manera de comportarse. Si este esquema es el que predomina, se pone&nbsp;en juego la salud de la relaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero esto no significa que la relaci\u00f3n est\u00e9 irremediablemente da\u00f1ada o que no podamos encontrar un punto en que ambas partes sean felices. No hay que olvidar que&nbsp;<strong>los conflictos son una oportunidad para crecer.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>\u2013&nbsp;Se repite lo que no se repara.<\/p><cite>Christine Langley Obaugh<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:9px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es la Terapia de Pareja?<\/h3>\n\n\n\n<p>La terapia de pareja es una intervenci\u00f3n que tiene como objetivo ayudar a <strong>identificar y comprender&nbsp;<\/strong>los problemas existentes,<strong>&nbsp;a mejorarlos o superarlos y prevenir&nbsp;<\/strong>que sucedan en un futuro. Esto se realiza a trav\u00e9s de una evaluaci\u00f3n detallada que permite dise\u00f1ar un programa de actuaci\u00f3n, lo que garantiza una&nbsp;<strong>intervenci\u00f3n personalizada para la pareja.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Por parte de los&nbsp;<strong>usuarios<\/strong>&nbsp;es necesario que ambas partes est\u00e9n dispuestas a:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Responsabilizarse de los problemas<\/li><li>Aceptarse y aceptar al otro tal y como son<\/li><li>Tener un compromiso con la intervenci\u00f3n<\/li><li>Estar motivados para reparar la relaci\u00f3n<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n existe la necesidad de tener unas expectativas<strong>&nbsp;realistas<\/strong>&nbsp;en cuanto a la terapia y&nbsp; a la funci\u00f3n del psic\u00f3logo, la cual no es posicionarse, ni mediar en las discusiones. El objetivo es&nbsp;<strong>acompa\u00f1ar a la pareja<\/strong>&nbsp;en el proceso terap\u00e9utico.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:9px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cu\u00e1ndo Acudir a Terapia<\/h3>\n\n\n\n<p>Realmente no hay un momento espec\u00edfico. Las parejas suelen buscar ayuda a trav\u00e9s de la terapia cuando todo lo que se intenta no mejora la situaci\u00f3n o cuando una o ambas partes consideran separarse. Pero&nbsp;<strong>no es necesario llegar a un momento de deterioro importante<\/strong>; tambi\u00e9n hay muchas personas que acuden para mejorar su entendimiento, su intimidad, sus relaciones familiares, superar momentos de crisis, etc.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:9px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfY si no se Soluciona?<\/h3>\n\n\n\n<p>Hay que ser consciente que la mejora de la relaci\u00f3n de pareja no es siempre posible. A veces el deterioro es irrecuperable y se decide la separaci\u00f3n.&nbsp;En estos casos, se busca que la&nbsp;<strong>separaci\u00f3n ocurra de manera adecuada y saludable.&nbsp;<\/strong>El fin de la pareja no ha de ser el inicio de un torrente de problemas, sino un cambio en el que el&nbsp;<strong>objetivo sea el bienestar individual y una relaci\u00f3n positiva entre ambas partes fuera de la pareja.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>Referencias<\/p>\n\n\n\n<p>D\u00edaz Morfa, J. (2003).&nbsp;<em>Prevenci\u00f3n de los conflictos de pareja<\/em>. Bilbao, Espa\u00f1a: Descle\u00e9 de Brouwer.<\/p>\n\n\n\n<p>Labrador, F.J. (2015).&nbsp;<em>Intervenci\u00f3n psicol\u00f3gica en terapia de pareja: Evaluaci\u00f3n y tratamiento<\/em>. Madrid, Espa\u00f1a: Ediciones Pir\u00e1mide.<\/p>\n\n\n\n<p>The Relationship Learning Center.<em>&nbsp;When should a couple go to marriage or relationship counseling?<\/em>&nbsp;(2002). Disponible en&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/www.relationshipjourney.com\/whenshouldwegotocouplescounseling.html\">Link<\/a>&nbsp;<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La vida en pareja no es siempre f\u00e1cil, la relaci\u00f3n ha de crecer y evolucionar para adaptarse a nuestras circunstancias y a las de nuestro &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":871,"parent":299,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-118","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","latest_post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ritashimano.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/118","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ritashimano.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ritashimano.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ritashimano.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ritashimano.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=118"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/ritashimano.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/118\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":872,"href":"https:\/\/ritashimano.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/118\/revisions\/872"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ritashimano.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/299"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ritashimano.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/871"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ritashimano.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=118"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}